Sağlıklı olan su canlı sudur.
Canlı su tüketmek için Çıra Suyu doğanın bize sunduğu mucizelerden biridir
Faydalı olan suda budur.
Son zamanlarda yapılan araştırmalar sonucunda çıra suyunun birçok faydası olduğu keşfedildi. İnsan sağlığına oldukça iyi gelen çıra suyunun günlük yaşamda tüketilmesi birçok uzman doktor tarafından önerilmektedir. Halk arasında yaygın olarak bilinen ve şeker hastaları tarafından kullanılan çıra suyunun faydaları bilimsel TÜBİTAK projesiyle de kanıtlanmıştır. Yapılan araştırmalar çıra suyunun, kan şekerinin düzenlenmesinde faydalı olduğunu, insülinle aynı etkiyi yarattığını, doku yağlanmasının önüne geçtiğini ve diyabete karşı anti diyabetik özellik gösterdiğini ortaya koymuştur.
Çıra Suyu Nasıl Hazırlanır?
· Çubuk şeklinde hazırlanmış reçine oranı yüksek bir adet doğal çam çırasını sudan geçirerek üzerindeki toz ve partikülleri temizliyoruz. Sonrasında oda sıcaklığındaki içme suyumuzun içine atıyoruz. Suyun miktarı için önerimiz 5 litre suya 1 çubuk şeklindedir.· Burada önemli olan husus çıranın içindeki reçine oranı ve bu reçinenin suya nüfus edebilmesidir. Bu yüzden piyasada çam çırası diye satılan her ürün fayda sağlayamayabilir. Kullandığımız ürünün bol reçineli ve doğal çam çırası olması gerekmektedir.
· Dikkat edilmesi gereken bir başka önemli konu ise suyun kesinlikle sıcak olmaması ve içerisinde çıra ile birlikte kaynatılmamasıdır.
· Hazırlamış olduğumuz suyu 1 gün bekletiyoruz. Bu bekleme süresi çam çırasının içerisindeki faydalı yağların suya nüfus etmesini ve suyun ph değerinin yükselmesini sağlar. Bir günlük bekleme süresinin sonunda suyumuz hafif sarımtırak bir renk alır ve tadında doğal çam çırasının aromatik etkisi belirgin bir hale gelir. Bu arada ek bir bilgi olarak suyu içmeden önce çalkalayarak içerisindeki faydalı minerallerin canlanmasını sağlayabiliriz.
· Çıra suyumuzun hazırlanmasıyla birlikte bu suyu günlük olarak düzenli bir şekilde tüketmemiz gerekir. Her hastanın tedaviye cevap verme süresi farklı olduğu gibi çıra suyunun diyabeti bir anda iyileştirdiğini iddia etmek büyük bir yanılsamadır. Faydasını görmek için sabırlı olmak ve düzenli kullanmak gerekir. Uzun süreli kullanım ile birlikte diyabet hastalığının etkilerini azaltarak yaşam kalitenizi yükseltebilirsiniz..
