Yeniden Doğuş

  • 》》 Biraz mavi , biraz telaş , biraz bahar , biraz sessizlik ,biraz deniz kokusu, biraz huzur , bir parça turuncu ♧ Hoşgeldin Yaz ♧
uhibbu

uhibbu

YD Üyesi
 
Üyelik Tarihi
4 Eki 2007
Mesajlar
18,383
Aldığı Beğeniler
39,770
Konum
istanbul
Takım
Galatasaray
Farklı bir programmı bu
Bende kağıt kalemli olanından yapmışlıgım var :D

mandala-300x225.jpg

Mandalalar rahatlama hissi yaratır
Mandalaların tasarlanması ve renklendirilmesi dikkatinizi odaklamanıza yardımcı olabilir. Bu yüzden, stresli olduğunuzda zihninizi uyandırırken sakinleşmek için harika bir egzersiz görevi görürler. İşte mandalaların bazı avantajları:
  • Denge kurmada yardımcı olur.
  • Huzur ve güven getirir.
  • Onlara bakmak size bir sakinlik hissi verir.
  • Konsantrasyonda yardımcı olur.
  • Dikkatli olmayı kolaylaştırır.
  • Yaptıkları bir diğer şey, düşünceleri bir kenara itip, yaratıcılığınızı güçlendirmektir.
  • Tüm şekil ve tasarımların ortaya konulması, bir denge duygusu getirir.
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Üst Alt