Yeniden Doğuş

KANSER KALKANI BU GIDAYI SOFRANIZDAN EKSİK ETMEYİN

İnsanlığa faydası ayetlerle sabit meyve
Vücudu hastalıklara ve enfeksiyonlara karşı koruyor, hücreleri yeniliyor ve kansere karşı kalkan oluşturuyor.

Hurma, Allah'ın Kuran'da pek çok ayetle haber verdiği, cennet nimetleri arasında "eşsiz-hurma" (Rahman Suresi, 68 ) ifadesiyle nitelendirdiği bir meyve. Bilinen en eski bitkilerden olan hurma, lezzetinin yanı sıra besleyici özelliği nedeniyle de tercih ediliyor.

Hurmanın sahip olduğu bu özelliklere Meryem Suresi'nde dikkat çekilmiş. Allah'ın, Hz. Meryem'e "hurma yemesini" bildirmesinin pek çok hikmeti var. Allah'ın Hz. Meryem'in doğumunu kolaylaştırmak için sunduğu nimetlerden olan hurmanın, özellikle hamile ve doğum yapan kadınlar için önemi ve faydaları, bugün bilimsel olarak da kanıtlanmış.

ANNE SÜTÜNÜ ARTIRIYOR

Doktorlar, hamilelere doğum yaptıkları gün meyve şekeri içeren yiyecekler verilmesi gerektiğini belirtiyor. Bunun amacı, annenin zayıf düşen vücuduna enerji ve canlılık kazandırmak, aynı zamanda da yeni doğan bebeğe gerekli olan sütün oluşabilmesi için, süt hormonlarını harekete geçirmek ve anne sütünü çoğaltmak.

SOFRADAN EKSİK ETMEYİN

Hurma lif, yağ ve proteinler açısından da çok zengin; sodyum, potasyum, kalsiyum, magnezyum, demir, kükürt, fosfor ve klor bulunuyor. Hurma ayrıca A vitamini, betakaroten, B1, B2, B3 ve B6 vitaminlerini de içeriyor. Bilim adamları hurmanın stres ve gerginliği giderici etkisine de dikkat çekiyor. Berkeley Üniversitesi uzmanlarının yaptığı araştırmalar, sinirleri güçlendiren B6 vitamininin ve kasların çalışmasında önemli rol oynayan magnezyum mineralinin hurmada yüksek miktarda bulunduğunu ortaya koydu.

KANSERİN KALKANI

Hurma ayrıca içerdiği magnezyum ile böbrekler için de son derece önemli. Bir insan günde 2-3 hurma yiyerek magnezyum ihtiyacını karşılayabiliyor. Ayrıca hurma protein miktarı açısından da zengindir. Bu özelliği sayesinde vücudu hastalıklara ve enfeksiyonlara karşı koruyor, hücreleri yeniliyor ve kansere karşı kalkan oluşturuyor. BUGÜN

Hurma gerçekten çok güzel bir meyve.

Tadı çok güzel sağlığada çok faydalı olduğundan eminim.

hele hele arabistan hurmaları çok güzel

eline sağlık çok güzel bir meyve İNŞALLAH herzaman yemeyi ihmal etmeyiz..

En sevdigim meyveler arasinda,
Ramazan gelince tati da baska bir guzel oluyor...

Paylasim icin tesekkurler

rabbim razi olsun hurmadan daha tatli bir meyve su ramazan da yok gibi

emeğinize sağlık
selametle kalın

Çok güzel bir meyve yemeye devam edelim inş.

Hurmayı ben de çok severim ama en sevdiğim meyve karpuzdur...