- Üyelik Tarihi
- 23 Haz 2010
- Mesajlar
- 5,705
- Aldığı Beğeniler
- 14,607
- Takım
- Galatasaray
DEPRESYONA KARŞI BİTTER ÇİKOLATA MI, TURŞU VE SUYU MU?
"Dr. Ümit Aktaş: Siz hiç kakao çekirdeği yediniz mi? İşlenmemiş.
Ayşenur Asuman Uğur: Emin değilim. Emin değilim.
Dr. Ümit Aktaş: Yeseydiniz hatırlardınız. Zehir gibi acıdır. Bitter çikolata bile şekerle tatlandırılır.
Ayşenur Asuman Uğur: E tabii ki.
Dr. Ümit Aktaş: Yani şeker olan işlenmiş gıdadan bahsediyoruz. Sizin depresyonu engelleyecek miktarda serotonin alabilmeniz için her gün yüzlerce kilo çikolata yemeniz gerekir. Böyle bir şey mümkün mü? Aynı zamanda ben size başka bir sürü yayın koyarım. Çikolatanın kansere yol açtığına dair de yayınlar var dünyada. Niye onları konuşmuyoruz? Onları da konuşalım. Vebalse vebal. Doktor olarak en büyük sorumluluğum insan sağlığını korumaktır, koruyucu hekimliktir. Vicdanen bunu yapmak zorundayım. Bu benim ilmimin zekatıdır. Çikolatanın zararlarını da konuşalım o zaman. Çikolata üreten firmalar para kazanacak diye onların piarını mı yapacağız biz? Serotoninmiş, depresyonu önlüyormuş. Vücudumuzda seratonin denen maddenin %95’ini bağırsaklarımızda probiyotikler salgılar. Siz bir tane de firmanın ya da doktorun çıkıp da siz probiyotiklerinizi desteklemek için turşu yiyin, turşu suyu için depresyondan korur sizi dediğini…
Ayşenur Asuman Uğur: Tabii, denmiyor.
Dr. Ümit Aktaş: Ben diyorum. Depresyondan korunmak istiyorsanız evde turşu kurun, ev turşusu tüketin, turşu suyu için. Çikolata yiyip de sakın sağlığınızı zararlı maddelerle tehlikeye atmayın"
Alıntı
"Dr. Ümit Aktaş: Siz hiç kakao çekirdeği yediniz mi? İşlenmemiş.
Ayşenur Asuman Uğur: Emin değilim. Emin değilim.
Dr. Ümit Aktaş: Yeseydiniz hatırlardınız. Zehir gibi acıdır. Bitter çikolata bile şekerle tatlandırılır.
Ayşenur Asuman Uğur: E tabii ki.
Dr. Ümit Aktaş: Yani şeker olan işlenmiş gıdadan bahsediyoruz. Sizin depresyonu engelleyecek miktarda serotonin alabilmeniz için her gün yüzlerce kilo çikolata yemeniz gerekir. Böyle bir şey mümkün mü? Aynı zamanda ben size başka bir sürü yayın koyarım. Çikolatanın kansere yol açtığına dair de yayınlar var dünyada. Niye onları konuşmuyoruz? Onları da konuşalım. Vebalse vebal. Doktor olarak en büyük sorumluluğum insan sağlığını korumaktır, koruyucu hekimliktir. Vicdanen bunu yapmak zorundayım. Bu benim ilmimin zekatıdır. Çikolatanın zararlarını da konuşalım o zaman. Çikolata üreten firmalar para kazanacak diye onların piarını mı yapacağız biz? Serotoninmiş, depresyonu önlüyormuş. Vücudumuzda seratonin denen maddenin %95’ini bağırsaklarımızda probiyotikler salgılar. Siz bir tane de firmanın ya da doktorun çıkıp da siz probiyotiklerinizi desteklemek için turşu yiyin, turşu suyu için depresyondan korur sizi dediğini…
Ayşenur Asuman Uğur: Tabii, denmiyor.
Dr. Ümit Aktaş: Ben diyorum. Depresyondan korunmak istiyorsanız evde turşu kurun, ev turşusu tüketin, turşu suyu için. Çikolata yiyip de sakın sağlığınızı zararlı maddelerle tehlikeye atmayın"
Alıntı
